昨日は急激な減量中にもかかわらずストレス解消のため脚攣りまくり＆気持ち悪くなるくらい動いちゃったおかげで減ったというよりやつれた…今の状態でチョット水分抜けば9日まで80kgは余裕だけど自然な状態？での目標達成したいし先もあるんで気を抜かないよ…

正月休んだせいか親や妹から｢まともに見える｣とか｢良くなった｣などありがたい言葉がちらほらと…仕事をしている時の自分はどうも病んでいるらしく自分でもそれを薄々知っていたけどちょっとショック＞＜自由になったついでに色々と選択肢がちらほらとね…